JPARR 成人重力毯 帮助睡眠神器 122x183cm 6.8kg 适合60-90kg体重，到手19.99欧，原价30.16欧！

德亚用户4星好评！

重力毯就是利用深度接触压力原理，刺激身上的压力点，就好像被人拥抱的感觉，使神经系统得到放松，皮质的血清素和褪醇的水平降低，褪黑素增加，从而更好的促进睡眠，同时减轻自身压力。

在美国职业治疗（occupational therapy）领域一直流行的产品，其主要特点就是毯子施加在人身体上的重量要超过人体体重的10%。调查研究显示，加重毯有普遍的缓解焦虑、放松心情的效果，还能提高失眠障碍者的睡眠质量。

重力毯的能提供一种被称为“深层触压感Deep Pressure Touch”的刺激。它是以一条 “深压触摸刺激”治疗法为出发点设计的高密度塑料颗粒毯，旨在通过抬高体表承受的压力，放松神经系统，抑制体内的压力荷尔蒙激素。不仅有助于提升血清素和褪黑素水平，帮助人们更快进入优质睡眠状态，同时还可以用来治疗创伤后应激障碍、强迫症、注意缺陷多动障碍，以及减缓间接压力和长时间焦虑带给人们的不适感。研究表明，深层触压感能够降低心率和呼吸频率，促进人体自然分泌血清素和内啡肽。

并不是所有人都适合使用6.8公斤级的。小伙伴可以按照自己的体重，选择最接近体重10%的款式。达到最好的改善效果。